尻が痛え

痔ではない。
会社で悶々と座ってパソをいじり続けているせいか、尻が痛いのだ。最近、富に酷くなっている。場所は桃のぷっくり部分（大臀筋）とぷっくりの合わせ目（恥骨結合(*^^*)）のあたり。
ぐぐってみると原因は２系統。尾てい骨が長めか、尻の肉が痩せているか。
まぁ間違いなく後者。確かに最近疲れ切ってるせいか風邪でも何でも回復遅いし、そのためか土日グダグダで新婚の頃習慣だったランニングともご無沙汰（これは椎間板ヘルニアやらかした事もある）。
そろそろどうにかしないとやばそうだ。
手始めに大臀筋のトレーニングなんぞ探してみる。
ビジュアル的にかなり怪しい。
が、贅沢は言っておられぬ。トレーニングにクールでスマートもへったくれもあるかい。ほっ。ほっ。はっ。

…オレはバレェのバーレッスンで笑いが取れると気付いた冬の夜。

唐突だが動物番組「ポチたま」の人気犬、まさお君が死んだ。７歳は今日びの犬では早いべ。