昨日大丈夫だからの落とし穴

起きたら汗だくで頭痛。

要するに熱中症のなりかけである。会社休んで補水液がぶ飲み。

昨日は職場の空調が故障で、暑いところで作業して涼しい会議室に逃げる、を、繰り返した。そしてそれが多分良くなかった。

熱中症は要するに体温調節機能の崩壊だが、「徐々に身体が参っていって調節機能を失う」パターンも当然ある。怖いのは「限界越え」が寝ている間に来ること。そのまま死ぬこともある。

名古屋は７月１５日以降２５度以下に下がっていない。身体が参ってしまっておかしくない。

「夏ばて」は死の兆候。