メンタル的対応

ああ、体調悪い。

腰を中心に、毎日別のところが痛い。舌べろにできた口内炎が治らない。

トラブルが多くて対応に追われているストレスはある。夜-朝の温度差が大きく、寝入りが悪かったり早く目が覚めたり。

ビオフェルミンと、チョコラBBと。

メンタル診察日なのでレスリンを追加してもらう。薬に頼るのどーかと思うが、薬で眠れりゃ上等。