インフルエンザを通じて一つ分かったこと

さすがに体温39～40℃もあっては食欲も細り、したがあれ？食って出るに関しては調子がいいぞ。

「やせの大食い傾向」は全く衰えていないのだが、消化器が年齢相応に劣化しており、大食いに耐えられなくなってきた、と判断するに至った。

・ゆっくり食う
・質量当たりのカロリーを上げる
・間食する

心と体のバランス点を探すとこうなる。「ゆっくり」は「やせの大食い」＝「早食い」と矛盾するので習慣づかないだろうなぁ。

かと言って間食する癖はないんだよね。10時・3時に空腹感を覚えない。

って、これらを適当に取り入れりゃいいかｗ

「乾パン消費期限切れがあるけど…」

あ、そう。ほな、とりあえずまぁ…。